哪些措施可以预防癫痫发作呢?大家都知道癫痫病是一种对人们生活影响非常大的脑科精神疾病，这种疾病发作的次数多了很有可能会对大脑造成一定的伤害，导致癫痫病患者智力下降，尤其是儿童癫痫病患者更应该注意了。而癫痫病带给癫痫病患者人体上的伤害也是非常巨大的，癫痫病的发生大部分都会让癫痫病患者丧失意识，在丧失意识的时候，就很有可能会造成很多危害，有时候很有可能会有生命危险。所以预防癫痫病很重要。那么，哪些措施可以预防癫痫发作?下面就给大家详细的介绍一下。
一、饮食方面:切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。要控制水和盐的摄入，应尽量少喝水，包括果汁、可乐、西瓜等，更不要一次性大量饮水，少吃盐颠痫病哪里治疗，咸菜、咸鱼、咸肉等，这些都要少吃。多吃面食、新鲜蔬菜水果、豆类、乳制品、鱼类、虾类、鸡蛋。少吃油煎肥腻食物，不吃冷饮及冷冻类食品。避免辛辣刺激的食物及甜食。平时可多吃酸性食物，但也要适量。
二、运动方面:可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等、适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。不要紧靠水库、河流，不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。
三、急救护理方面:首先保护好舌头，发作时注意防止摔倒、碰伤。神志不清病人头侧位，使唾液和呕吐物尽量流出口外，防止窒息。发作时不要用力按压病人肢体，以免造成骨折或扭伤。发作后尽可能减少搬动，让病人适当休息，可给吸氧气。记住不要去掐病人的人中，这样对病人毫无益处。
这些都是引起癫痫病的原因，所以人们要在日常生活中要加强对自己的身体进行护理，保护好自己不让自己受到伤害颠痫病哪里治疗，同时大家还要在日常生活中养成一个良好地习惯颠痫病哪里治疗，这样也可以减少大家患上癫痫病的机率，远离癫痫病带来的困扰。
